雪中情雪中行大雪節氣我傳情

發(fā)布日期：2022-12-07　發(fā)布人：原創(chuàng )　瀏覽次數：2492

今日大雪

一年三百六十五個(gè)日子在時(shí)光中重疊，只有站在節氣的十字路口，這些重疊的流光碎影，才能理得清，辨得明。大雪，是二十四節氣中的第21個(gè)節氣。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。湘潭雖然沒(méi)有下雪，但是也迎來(lái)了冬日里的凍日，接近零度的低溫，讓我們總是把自己裹的厚厚的。冰寒凍不住人心，寒冷阻不了笑容，大風(fēng)吹不走關(guān)懷，在這樣一個(gè)寒潮來(lái)臨、冰冷“凍”人的冬日，華遠康養中心正是這么一個(gè)適合大家共渡冰寒的理想鄉。舒適溫暖的房間，寬敞明亮的活動(dòng)中心開(kāi)著(zhù)地暖，這里的歡歌和笑語(yǔ)讓我們忘卻了已是寒冬。

大雪

早太極來(lái)晚跳舞溫暖冬季一起過(guò)

老年人由于身體機能退化，多多少少會(huì )有一些慢性病。強身健體，不少老年人首選的方式便是運動(dòng)。

華遠康養中心組織老人們晨起洗漱后共同進(jìn)行太極拳等舒緩性運動(dòng)，在一呼一吸之間，還能起到平心靜氣、陶冶情操的作用。晚餐后，老人們還能在永順廣場(chǎng)上翩翩起舞，不僅能加強互相溝通交際，也能良好的鍛煉心血管和呼吸系統，改善心肺功能。

大雪

聲樂(lè )手工齊上陣老年大學(xué)歡樂(lè )多

立

冬

冬日養生精髓在于靜心，靜心即是靜神，思想上保持內心情景安寧，不貪求，不妄想，追求精神上的富足。

華遠康養中心老年大學(xué)每周為老人們安排不同的課程，從引吭高歌的的聲樂(lè )到指尖藝術(shù)的器樂(lè )，從創(chuàng )意滿(mǎn)滿(mǎn)的手工到與時(shí)俱進(jìn)的電子信息，在康養中心就能有滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲與快樂(lè )，在歡聲笑語(yǔ)中共同渡過(guò)冬季時(shí)光。